Packlisten

Mit diesen Packlisten hast du die wichtigsten Dinge im Blick.

Was muss mit? Mit diesen Packlisten vergisst du nichts Wichtiges

Je nachdem, wohin du reist und wie du unterwegs bist, ändern sich die Anforderungen deutlich. Für Wanderungen und Natur-Abenteuer brauchst du z. B. festes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung oder ein Taschenmesser. In Städten oder Hostels sind andere Dinge praktischer, wie Vorhängeschlösser oder ein Kulturbeutel zum Aufhängen. Schau, was zu deinem Reisestil passt – und streich, was du nicht brauchst.

Diese Packlisten dienen dir als Gedankenstütze – sie sind nicht vollständig und dürfen gerne erweitert werden!

Allgemeine Grundausstattung (für fast jede Reise)

  • Reisepass + Kopien

  • Führerschein / internationaler Führerschein

  • Bankkarte, Kreditkarte, ggf. etwas Bargeld

  • Auslandskrankenversicherung + Notfallnummern

  • Flugtickets / Buchungsbestätigungen

  • Smartphone + Ladegerät

  • Powerbank

  • Hygieneartikel + Reisezahnbürste

  • Kleidung (Wetterabhängig)

  • Sonnencreme, Sonnenbrille, Mütze

  • Snacks & Wasserflasche

  • Notfallkontakte & Reisedokumente digital

Outdoor-orientiertes Reisen & Abenteuer im Outback

Ideal für Wanderlustige, Roadtrips, Camping oder Farmjobs.

  • Robuste, wasserdichte Wanderschuhe

  • Funktionskleidung (atmungsaktiv, schnelltrocknend, UV-Schutz)

  • Regenjacke / Poncho

  • Kopfbedeckung (Sonne/Kälte)

  • Trinkflasche oder Trinksystem

  • Stirnlampe / Taschenlampe + Ersatzbatterien

  • Taschenmesser oder Multifunktionstool

  • Moskitospray & Mückennetz

  • Schlafsack (ggf. Isomatte)

  • Mini-Reiseapotheke inkl. Blasenpflaster

  • Powerbank (ggf. solarbetrieben)

  • Feuerzeug / Streichhölzer

  • Reisehandtuch

  • Ggf. Campingkocher & Besteckset

Städtetrips, Hostelleben & flexibles Reisen

Für Work & Travel, Sprachreisen oder Au-Pair-Aufenthalte.

  • Vorhängeschloss (Hostel-Spinde)

  • Seidenschlafsack oder dünner Inlet-Schlafsack

  • Schlafmaske & Ohrstöpsel

  • Flip-Flops für Duschen

  • Kulturbeutel zum Aufhängen

  • leichte Alltagsschuhe / Sneaker

  • Reise-Waschmittel + Waschbeutel

  • Wäscheleine mit Klammern

  • Notebook / Tablet + Kopfhörer

  • internationaler Steckdosenadapter

  • faltbarer Tagesrucksack

  • gedruckte + digitale Kopien wichtiger Unterlagen

Ergänzung: Reiseapotheke (Basics für alle Reisetypen)

  • Pflaster & Blasenpflaster

  • Wunddesinfektionsmittel

  • Schmerzmittel (z. B. Ibuprofen, Paracetamol)

  • Durchfallmittel (z. B. Loperamid)

  • Elektrolytlösung / Salztabletten

  • Medikamente gegen Reisekrankheit

  • persönliche Medikamente + Rezepte

  • Zeckenzange / Pinzette

  • ggf. Fieberthermometer

Wichtiger Hinweis zur Reiseapotheke

Nicht überall gelten dieselben Regeln wie in Deutschland: Viele Medikamente, die du hierzulande rezeptfrei bekommst, sind in anderen Ländern verschreibungspflichtig – oder gar nicht erhältlich. In Frankreich zum Beispiel ist Wick MediNait aufgrund bestimmter Wirkstoffe nicht erhältlich, und auch Kombipräparate sind oft nicht ohne Rezept erhältlich.

Wenn du auf bestimmte Medikamente schwörst oder regelmäßig angewiesen bist (z. B. bei Migräne, Allergien oder chronischen Beschwerden), solltest du diese unbedingt vorab in Deutschland besorgen und ausreichend für deinen Aufenthalt mitnehmen.

👉 Wichtig:
Beachte in jedem Fall die Einfuhrbestimmungen deines Ziellandes. Einige Medikamente – darunter auch in Deutschland harmlose Schmerz- oder Hustenmittel – können dort als kontrollierte Substanzen gelten. In Australien, Neuseeland oder den USA solltest du z. B. bei bestimmten Wirkstoffen ein ärztliches Attest in englischer Sprache mitführen.

Wenn du dir unsicher bist, kannst du dich an:

  • die Botschaft oder das Konsulat des Ziellandes,

  • deinen Hausarzt/deine Hausärztin oder

  • eine Reisemedizinische Beratungsstelle

wenden.